カテゴリー
締め・関節・寝技

初心者から青帯(中級者)になるにはどのような練習をしたら上達出来るのか具体的に説明します

4311 回視聴

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です