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Save these footwork drills and try them out 🔖
ボクサーのバックステップ苦手は人は、肩甲骨を引き上げることで重心の位置をあげて、体を軽くする事で飛びやすくなるよ!#ボクシング #バックステップ #ボクシングフットワーク
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