長崎のおすすめキックボクシングジム・道場【20選】
キックミット先輩
ハイ！キックミット先輩参上！✨ キックボクシングは有酸素と無酸素運動のハイブリッド。ダイエットにもバッチリ💪
体験レッスンはタダのジムも多い。行かない理由がないだろ？😎
長崎でキックボクシングを始めたい方へ。この記事では、長崎エリアでおすすめのキックボクシングジム・道場を20件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
キックボクシングとは？
キックボクシングはパンチとキックを組み合わせた立ち技格闘技です。フィットネス目的から競技志向まで幅広く、ダイエットやストレス解消にも人気があります。
長崎のおすすめキックボクシングジム【20選】
長崎エリアで人気のキックボクシングジムを紹介します。
パーソナルキックボクシングジム ONE HEART
📍 日本、〒850-0832 長崎県長崎市油屋町２−１５ サンロージュ浜町 202
📞 095-895-5310
🕐 営業時間
月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
Re generation Gym
📍 日本、〒171-0052 東京都豊島区南長崎２丁目２−３
📞 03-3565-6070
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～14時00分, 18時00分～21時45分 / 水曜日: 10時00分～14時00分, 18時00分～21時45分 / 木曜日: 10時00分～14時00分, 18時00分～21時45分 / 金曜日: 10時00分～14時00分, 18時00分～21時45分 / 土曜日: 10時00分～14時30分, 16時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～14時00分
リバース・スタジオ Rebirth Studio
📍 日本、〒850-0036 長崎県長崎市五島町８−７ ２F
📞 095-800-2390
🕐 営業時間
月曜日: 9時30分～22時00分 / 火曜日: 12時30分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～20時00分 / 木曜日: 12時30分～22時00分 / 金曜日: 10時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～19時30分 / 日曜日: 9時30分～14時00分
カルペディエム長崎
📍 日本、〒852-8134 長崎県長崎市大橋町７−１７ 森田ビル 2F & 3F
📞 095-801-2995
🕐 営業時間
月曜日: 20時00分～21時30分 / 火曜日: 20時00分～21時30分 / 水曜日: 20時00分～21時30分 / 木曜日: 20時00分～21時30分 / 金曜日: 20時00分～21時30分 / 土曜日: 14時00分～15時30分 / 日曜日: 10時00分～14時30分
OMURA FIGHT FIT BASE(大村ファイトフィットベース)
📍 日本、〒856-0832 長崎県大村市本町４０３−４
📞 0957-46-9850
🕐 営業時間
月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
蒼ボクシングジム
📍 日本、〒856-0017 長崎県大村市荒瀬町３８７−１
📞 0957-27-4510
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～20時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～20時00分 / 金曜日: 10時00分～20時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分
TATLAB（タトラボ）
📍 日本、〒850-0045 長崎県長崎市宝町５−９ 宝町ビル 3F
📞 095-844-0542
🕐 営業時間
月曜日: 13時00分～22時00分 / 火曜日: 13時00分～22時00分 / 水曜日: 13時00分～22時00分 / 木曜日: 13時00分～22時00分 / 金曜日: 13時00分～22時00分 / 土曜日: 13時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
カルペディエム長崎イサハヤベース
📍 日本、〒854-0011 長崎県諫早市八天町３−４ 松武ビル 3F
📞 090-3665-2155
🕐 営業時間
月曜日: 20時00分～21時30分 / 火曜日: 19時30分～21時30分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 19時30分～21時30分 / 金曜日: 20時00分～21時30分 / 土曜日: 10時00分～12時00分 / 日曜日: 10時00分～12時00分
統一世界武道空手道連盟 肇新会 村上道場
📍 日本、〒852-8041 長崎県長崎市清水町１６−１１
📞 090-8400-0027
🕐 営業時間
月曜日: 19時00分～21時00分 / 火曜日: 18時30分～21時00分 / 水曜日: 18時30分～21時00分 / 木曜日: 18時30分～21時00分 / 金曜日: 19時00分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
ネクストステップジム
📍 日本、〒857-1164 長崎県佐世保市白岳町106 番地3 1F
📞 0956-37-6226
🕐 営業時間
月曜日: 14時00分～22時00分 / 火曜日: 14時00分～22時00分 / 水曜日: 14時00分～22時00分 / 木曜日: 14時00分～22時00分 / 金曜日: 14時00分～22時00分 / 土曜日: 13時00分～20時00分 / 日曜日: 12時00分～16時30分
空手道 東長崎串間道場
📍 日本、〒851-0115 長崎県長崎市かき道１丁目５−９
📞 090-5298-7682
🕐 営業時間
月曜日: 17時30分～21時30分 / 火曜日: 17時30分～19時00分 / 水曜日: 17時30分～21時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 17時30分～21時30分 / 土曜日: 9時00分～11時00分 / 日曜日: 定休日
グッドライフジム 落合南長崎
📍 日本、〒161-0032 東京都新宿区中落合３丁目２９−１２ 第５新栄ビル 102
🕐 営業時間
月曜日: 12時00分～20時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 12時00分～20時00分 / 日曜日: 12時00分～17時00分
レッドグローブフィットネスボクシング
📍 日本、〒852-8154 長崎県長崎市住吉町１−２ 山中第１ビル
📞 095-844-7077
🕐 営業時間
月曜日: 14時00分～22時00分 / 火曜日: 14時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 14時00分～22時00分 / 金曜日: 14時00分～22時00分 / 土曜日: 14時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日
POCKET FITNESS 長崎ラッキーボウル店
📍 日本、〒852-8134 長崎県長崎市大橋町２５−６ 長崎ラッキーボウル6F
🕐 営業時間
月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
Body Design 24 大村本店
📍 日本、〒856-0009 長崎県大村市松原本町５０１
📞 0957-55-1224
🕐 営業時間
月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 9時00分～20時00分 / 木曜日: 9時00分～20時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分
ストライカーフィストジム Striker.Fist.Gym
📍 日本、〒850-0877 長崎県長崎市築町１−１８ ティーコート田中屋
📞 080-6453-9361
🕐 営業時間
月曜日: 10時00分～14時00分, 16時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～14時00分, 16時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～14時00分, 16時00分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～14時00分, 16時00分～21時00分 / 土曜日: 13時00分～18時00分 / 日曜日: 13時00分～18時00分
ネクストステップジム 佐々
📍 日本、〒857-0353 長崎県北松浦郡佐々町沖田免７８−１
📞 0956-37-9683
🕐 営業時間
月曜日: 15時00分～21時30分 / 火曜日: 15時00分～21時30分 / 水曜日: 15時00分～21時30分 / 木曜日: 15時00分～21時30分 / 金曜日: 15時00分～21時30分 / 土曜日: 14時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日
骨盤トレーニングジムyawara
📍 日本、〒851-2127 長崎県西彼杵郡長与町高田郷２１５５ 2階
📞 095-857-7150
🕐 営業時間
月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
マタハリジム
📍 日本、〒852-8017 長崎県長崎市岩見町４−１５ 菊次ビル １Ｆ
📞 095-861-4871
🕐 営業時間
月曜日: 17時00分～22時15分 / 火曜日: 17時00分～22時15分 / 水曜日: 17時00分～22時15分 / 木曜日: 17時00分～22時15分 / 金曜日: 17時00分～22時15分 / 土曜日: 17時00分～22時15分 / 日曜日: 定休日
友遊ボクシングクラブ長崎
📍 日本、〒850-0801 長崎県長崎市八幡町９−１１ 古田ビル
📞 095-828-7147
🕐 営業時間
月曜日: 17時00分～22時00分 / 火曜日: 17時00分～22時00分 / 水曜日: 18時30分～21時00分 / 木曜日: 17時00分～22時00分 / 金曜日: 17時00分～22時00分 / 土曜日: 17時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～12時00分
初心者がキックボクシングを始めるには？
Step 1: 体験レッスンに参加する
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
Step 2: 必要な道具を揃える
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
Step 3: 無理のないペースで通う
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
よくある質問（FAQ）
長崎でキックボクシングを始めるにはどうすればいいですか？
まずは長崎にあるキックボクシングジムの体験レッスンに参加しましょう。動きやすいウェアだけでOK。グローブはジムで貸出あり。2〜3ヶ所のジムを比較して、雰囲気や指導スタイルが自分に合う場所を選ぶのがおすすめです。
キックボクシングの月謝はいくらくらいですか？
キックボクシングの月会費は一般的に8,000〜14,000円程度です。入会金は5,000〜20,000円が相場。ジムによってはチケット制・学割・家族割引がある場合もあるので、体験時に確認しましょう。
キックボクシングは初心者でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。キックボクシングジムの会員の多くは初心者からスタートしています。初心者専用クラスで基礎から段階的に学べるカリキュラムが組まれているジムがほとんどです。
キックボクシングに必要な道具は何ですか？
動きやすいウェアだけでOK。グローブはジムで貸出あり。続けると決めたら、グローブ（3,000〜8,000円）・レガース（3,000〜8,000円）・バンテージ（800〜2,000円）を揃えましょう。
まとめ
長崎には20件以上のキックボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！
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キックミット先輩のひとこと
キックボクシングは最高のストレス発散だぞ！パンチとキック、交互に打つリズムが気持ちいいんだ🥊