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【女性の護身術】やわらかい動きで攻撃をかわす。「整体空手」で危機に対し、動けるカラダに。 #整体空手 #護身空手
パンチをかわす護身術。練習ではまっすぐ突いてもらいます。#護身術 #剣護身術 #護身術教室 #女性護身術 #女性のための護身術 #空手 #shorts
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