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ニーシールドからXガードへ
インローを速く蹴る構え・準備 構えのときに内股にしておくと、“2モーション”で蹴れるようになります。理屈で速くなるローキック、試してみてください🔥 #インロー #ローキック #杉戸クローバージム
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