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【空道・KUDO・格闘技 】試合でよくある蹴りを持ったが相手にコントロールされてしまう、肩口を掴まれて一方的に攻撃される場合の対処法を説明します
ジャブクロスフックをカッコよくする簡単なやり方【格闘技エクササイズ動作ポイント】
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