▶ディフェンス【ブラジリアン柔術】ベーシッククラス「デラヒーバ下」 #リバーサルジム新宿mewe #mewefightsportsclub目白 #bjj #デラヒーバ #護身術 #セルフディフェンス kmsp / 2025年9月20日 613 回視聴
▶護身術突然殴ってきた時にはこの動作で回避。最後は必ず逃げる。#剣護身術 #護身術 #selfdefense #防犯 #身を守る#shorts #女性護身術 kmsp / 2025年9月20日 3550 回視聴
▶スパーリング総合武道「空道」大道塾 筑紫野南支部 9月スパーリング #kudo=#karate+#judo# #jacketmma #mma#空道#大道塾 kmsp / 2025年9月20日 6661 回視聴
