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基本
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ストッピング
JFKA キックボクシング スキルアップアドバイザーATsuShi🔥
kmsp
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2020年4月23日
1326 回視聴
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ジャブ
ジャブ③上半身編（格闘技エクササイズ動作ポイント解説）
kmsp
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2020年4月23日
515 回視聴
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インロー
【下段回し蹴り・ローキック】の基本 世界チャンピオンが教える 極真空手講座 【Karate kyokushin】
kmsp
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2020年4月22日
3115 回視聴
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ジャブ
ジャブ②体幹編（格闘技エクササイズ動作ポイント解説）
kmsp
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2020年4月22日
597 回視聴
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ジャブ
ジャブ①ステップ編（格闘技エクササイズ動作ポイント解説）
kmsp
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2020年4月21日
1289 回視聴
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ジャブ
MMA”総合格闘技”のパンチ講座〜ジャブ基礎編〜
kmsp
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2020年4月21日
614 回視聴
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カーフキック
【壮年空手講座】必ず効く蹴り編 これがカーフキックだ！
kmsp
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2020年4月18日
12615 回視聴
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ジャブ
≪ 構えとジャブ ≫自宅でできる！基礎から学ぶボクシング講座！
kmsp
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2020年4月15日
210092 回視聴
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ジャブ
ジャブを受けてカウンターのパンチからローキックへの繋ぎ
kmsp
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2020年4月14日
47742 回視聴
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締め・関節・寝技
寝技の動きで燃やす！【本当に痩せるのは寝技？】
kmsp
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2020年4月7日
55355 回視聴
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