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【ブラジリアン柔術】ベーシッククラス「デラヒーバ下」 #リバーサルジム新宿mewe #mewefightsportsclub目白 #bjj #デラヒーバ #護身術 #セルフディフェンス

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Kneebar Setup From Butterfly Guard

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【ディフェンス下手へ】ディフェンス下手が絶対にやってはいけないこと

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Tony Jaa vs Nathan Jones | When Speed Destroys Size 💀🔥#TonyJaa #inspiration #NathanJones

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廢材小夥竟成絕世神龍！惡少祖墳笑我廢物，怎料我剛碰到棺材就穿越成廢物皇帝，從病嬌陛下到絕世強龍，復仇第一劍，先斬掘墓人！ #逆襲復仇 #反轉 #短劇 #男頻 #shorts #逆襲 #復仇 #打臉

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井上尚弥のディフェンスベスト3#井上尚弥 #ディフェンス

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