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MY FAVORITE FOOTWORK DRILL FOR BOXING / KICKBOXING / MMA

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アジリティクロスでステップトレ各種フットワークの俊敏性向上です

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BOXING LADDER DRILLS 👣🥊 Adding punches to basic footwork drills #kickboxing #mma #boxing

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Improve your footwork boxing skills 🥊 #boxingdrills #boxing #foryou #boxingtraining #mma #coach

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【基礎】ステップを１から丁寧に解説！！

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FOOTWORK MISTAKE

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