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skipping rope なわとび 縄跳び Boxing footwork drills exercies ボクシング training 2023.10.7 #shorts #short #vlog

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足!!フットワーク使ってスパー🥊いろんな意味で❣️ありがとうございました🙇🏻‍♀️⸒⸒ #キックボクシング #kickboxing #スパーリング

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宮拳フットワークから宮拳ストレート

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フットワークとハンドスピードを意識した kickboxing shadow #sports #martialarts #shorts

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ボクシング初心者小学生のフットワーク練習

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Boxing footwork drills exercies ボクシング training 9days #shorts #short #boxing #ボクシング #mma #fitness

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【Wing chun】詠春拳の正しい構えとフットワークを覚えましょう　【構え】【実戦】【FWC】

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5 Drills to improve your footwork ✅ Which is your favorite ? #boxing #footwork #mma #muaythai

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MMA Tip | Use Footwork to Strike From the Perfect Angle

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Footwork Mike Tyson🥊 #training #fighter #kickboxing #lesson #boxer #mma

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