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女性向け護身。肘打ちと投げ。

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Just Like The Movies: Stopping Attackers using Krav Maga

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尼崎市ボクシング練習BMC2013年6月9日（日）ミット練習

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19 チャンピオンシップ無差別級一回戦第三試合T

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SeKo Starcraft – HOTS Platinum League – Stopping Cheese Never Felt So Good!

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Light Bag Muay Thai Combo – Stopping Probe to Switch Kick

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接近戦のテクニック、押しヒザ「ヤ・カウサイ」

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大石代悟最高師範演武_第4回東日本極真空手道選手権大会_2013年4月21日

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30 minutes of sit ups without stopping

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会員さんのミット打ち

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