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中村倫也、UFC311でキャリア初黒星を喫す #格闘技#mma#ufc

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【内股基本解説①】まずは崩し！これができないと投げれない！！　#柔道 #judo #投技 #立技 #内股 #Uchi-mata #基本 #投げ方 #崩し #shorts

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伝説の格闘家が一般人にフルボッコにされた理由　#ボクシング #格闘技 #ブレイキングダウン

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合氣道八和会　片手取り　首絞め

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