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【空手チョップで脱出！】1分でわかるカラテ護身術✨第7話｜つかまれた腕を一撃で外す護身ワザ

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【脱出＆反撃3連発！】1分でわかるカラテ護身術✨第8話｜つかみ、抱きつきに効く護身ワザ

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極道集団に襲われ、全てを奪われた貧しい女性が、亡き父から学んだ護身術で自分を守った結果…

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大人の護身術・力を使わない身体操作とは？

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この一撃が身を守る！#剣護身術 #護身術 #selfdefense #女性護身術 #shorts #神戸 #格闘技

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護身術・対刃物❕『棒状の物で身を護れ‼️』 #護身術 #剣護身術 #和歌山 #刃物 #女性のための護身術 #防犯 #身を守る

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ロープで手を縛られても簡単に抜け出せる裏ワザ！

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Meishinryu Aikido techniques 明真流　合気道の稽古 #aikido #合気道 #天照会　2025 0717 01

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