📍 住所: 日本、〒399-0011 長野県松本市寿北１丁目７−６
📞 電話: 0263-28-6177
🥊 スタイル: 空手
評価: ⭐⭐⭐⭐ (4.0)
都道府県: 長野
📍 住所: 日本、〒389-2253 長野県飯山市飯山２７４２−１
📞 電話: 0269-67-2250
🌐 http://www.iiyama-catv.ne.jp/~taikyou/budoukan.html
🥊 スタイル: 空手
評価: ⭐⭐⭐ (3.6)
🕐 営業時間: 月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
📍 住所: 日本、〒396-0041 長野県伊那市西箕輪８０１９
📞 電話: 090-3857-9440
🥊 スタイル: ブラジリアン柔術
🕐 営業時間: 月曜日: 20時00分～23時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 20時00分～23時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 20時00分～23時00分 / 土曜日: 18時00分～23時00分 / 日曜日: 定休日
📍 住所: 日本、〒158-0083 東京都世田谷区奥沢７丁目３−８ GranDuo自由が丘B1
📞 電話: 03-6432-2095
🌐 https://tkdj.net/dojo/jiyugaoka/
🥊 スタイル: MMA
評価: ⭐⭐⭐⭐ (4.8)
🕐 営業時間: 月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
📍 住所: 日本、〒392-0013 長野県諏訪市沖田町４丁目21−２ THビル 1F
📞 電話: 080-4294-7778
🌐 https://www.instagram.com/pitbull_suwa/?hl=ja
🥊 スタイル: MMA
評価: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)
🕐 営業時間: 月曜日: 20時00分～23時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 20時00分～23時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 20時00分～23時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
📍 住所: 日本、〒399-4511 長野県上伊那郡南箕輪村塩ノ井３３９−１
📞 電話: 090-2483-8547
🌐 https://shorinji-nagano.jp/wp/kyouku
🥊 スタイル: 少林寺
評価: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)
🕐 営業時間: 月曜日: 定休日 / 火曜日: 19時00分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 18時30分～21時00分 / 日曜日: 定休日
長野のおすすめMMAジム・道場【15選】
長野でMMAを始めたい方へ。この記事では、長野エリアでおすすめのMMAジム・道場を15件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
MMAとは？
MMAは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。
長野のおすすめMMAジム【15選】
長野エリアで人気のMMAジムを紹介します。
虎陽格斗（フーヤンゲドー）
📍 日本、〒385-0022 長野県佐久市岩村田２４４７−８ VIEW PLAZA3 1
🕐 営業時間
月曜日: 10時00分～22時30分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時30分 / 木曜日: 10時00分～22時30分 / 金曜日: 10時00分～22時30分 / 土曜日: 10時00分～22時30分 / 日曜日: 定休日
日本真武道機構 峯心会 拳司道場
📍 日本、〒392-0010 長野県諏訪市渋崎１７９１−１４２
📞 090-2552-9332
🕐 営業時間
月曜日: 19時00分～22時00分 / 火曜日: 19時00分～22時00分 / 水曜日: 19時00分～22時00分 / 木曜日: 19時00分～22時00分 / 金曜日: 19時00分～22時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
HEROsLAB
📍 日本、〒392-0021 長野県諏訪市上川３丁目２２１２−２
📞 0266-75-1092
🕐 営業時間
月曜日: 16時00分～22時00分 / 火曜日: 16時00分～22時00分 / 水曜日: 16時00分～22時00分 / 木曜日: 16時00分～22時00分 / 金曜日: 16時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日
ファイトフィット中目黒
📍 日本、〒153-0051 東京都目黒区上目黒３丁目１６−１ コットンビル 3階
📞 03-6412-8589
🕐 営業時間
月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 12時00分～18時00分 / 日曜日: 12時00分～18時00分
ファイトフィット大門浜松町
📍 日本、〒105-0012 東京都港区芝大門２丁目１−１ 第2境野ビル 3階
📞 03-6453-0370
🕐 営業時間
月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 12時00分～18時00分 / 日曜日: 12時00分～18時00分
ファイトフィット六本木ステーション
📍 日本、〒106-0032 東京都港区六本木６丁目１−２４ ラピロス六本木B1
📞 03-6447-0730
🕐 営業時間
月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 12時00分～18時00分 / 日曜日: 12時00分～18時00分
ファイトフィット田町芝浦
📍 日本、〒108-0023 東京都港区芝浦２丁目１６−７ 中野第三ビル 3階
📞 03-6809-4460
🕐 営業時間
月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 12時00分～18時00分 / 日曜日: 12時00分～18時00分
ファイトフィット目黒白金
📍 日本、〒141-0021 東京都品川区上大崎３丁目５−４ 第一田中ビル 301
📞 03-6721-6772
🕐 営業時間
月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 12時00分～18時00分 / 日曜日: 12時00分～18時00分
Mame Gym
📍 日本、〒381-0023 長野県長野市風間７５９ 古岩井整骨院内
📞 090-4806-3819
🕐 営業時間
月曜日: 12時30分～14時30分, 19時30分～22時15分 / 火曜日: 12時30分～14時30分, 19時30分～22時15分 / 水曜日: 12時30分～22時15分 / 木曜日: 12時30分～14時30分, 19時30分～22時15分 / 金曜日: 12時30分～14時30分, 19時30分～22時15分 / 土曜日: 12時30分～14時30分, 17時30分～22時15分 / 日曜日: 8時00分～22時15分
ファイトフィット吉祥寺
📍 日本、〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１８−３ サニーシティ吉祥寺ビル 302号室 ビル
📞 0422-27-6167
🕐 営業時間
月曜日: 7時00分～22時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～22時00分 / 木曜日: 7時00分～22時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 12時00分～18時00分 / 日曜日: 12時00分～18時00分
タイガージムジャパン (Tiger Gym Japan)
📍 日本、〒399-3301 長野県下伊那郡松川町上片桐２３２２
📞 070-8438-2011
🕐 営業時間
月曜日: 18時45分～19時45分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 19時30分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 19時30分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
初心者がMMAを始めるには？
Step 1: 体験レッスンに参加する
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
Step 2: 必要な道具を揃える
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
Step 3: 無理のないペースで通う
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
よくある質問（FAQ）
長野でMMAを始めるにはどうすればいいですか？
まずは長野のMMAジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。
MMAの月謝はいくらくらいですか？
一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。
MMAは初心者でも大丈夫ですか？
もちろんです！ほとんどのMMAジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。
MMAに必要な道具は何ですか？
最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。
まとめ
長野には15件以上のMMAジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！
長野のおすすめ柔道ジム・道場【11選】
長野で柔道を始めたい方へ。この記事では、長野エリアでおすすめの柔道ジム・道場を11件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
柔道とは？
柔道は、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。
長野のおすすめ柔道ジム【11選】
長野エリアで人気の柔道ジムを紹介します。
長門柔剣道場
📍 日本、〒386-0602 長野県小県郡長和町長久保４５５
📞 0268-68-2127
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 8時30分～21時30分 / 水曜日: 8時30分～21時30分 / 木曜日: 8時30分～21時30分 / 金曜日: 8時30分～21時30分 / 土曜日: 8時30分～21時30分 / 日曜日: 8時30分～21時30分
長野県立武道館（スポーツ・多目的アリーナ）
📍 日本、〒385-0011 長野県佐久市猿久保１６５−１
📞 0267-78-5370
🕐 営業時間
月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
テスコム・エレコム武道場
📍 日本、〒390-0811 長野県松本市中央４丁目７−２８
📞 0263-36-0834
🕐 営業時間
月曜日: 8時30分～21時00分 / 火曜日: 8時30分～21時00分 / 水曜日: 8時30分～21時00分 / 木曜日: 8時30分～21時00分 / 金曜日: 8時30分～21時00分 / 土曜日: 8時30分～21時00分 / 日曜日: 8時30分～17時00分
長野誠心館道場
📍 日本、〒399-0701 長野県塩尻市広丘吉田９０９−１０
📞 0263-58-1156
🕐 営業時間
月曜日: 18時30分～20時30分 / 火曜日: 18時30分～20時30分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 18時30分～20時30分 / 金曜日: 18時30分～20時30分 / 土曜日: 17時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日
大樹舘
📍 日本、〒385-0022 長野県佐久市岩村田８７６−１
📞 070-9064-9439
🕐 営業時間
月曜日: 19時00分～21時00分 / 火曜日: 19時00分～21時00分 / 水曜日: 19時00分～21時00分 / 木曜日: 19時00分～21時00分 / 金曜日: 19時00分～21時00分 / 土曜日: 14時00分～16時00分 / 日曜日: 定休日
初心者が柔道を始めるには？
Step 1: 体験レッスンに参加する
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
Step 2: 必要な道具を揃える
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
Step 3: 無理のないペースで通う
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
よくある質問（FAQ）
長野で柔道を始めるにはどうすればいいですか？
まずは長野の柔道ジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。
柔道の月謝はいくらくらいですか？
一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。
柔道は初心者でも大丈夫ですか？
もちろんです！ほとんどの柔道ジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。
柔道に必要な道具は何ですか？
最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。
まとめ
長野には11件以上の柔道ジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！
長野のおすすめレスリングジム・道場【6選】
長野でレスリングを始めたい方へ。この記事では、長野エリアでおすすめのレスリングジム・道場を6件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
レスリングとは？
レスリングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。
長野のおすすめレスリングジム【6選】
長野エリアで人気のレスリングジムを紹介します。
マイ・スポーツ・ハウス
📍 日本、〒506-0004 岐阜県高山市桐生町２丁目１８６
📞 0577-36-5151
🕐 営業時間
月曜日: 15時00分～20時30分 / 火曜日: 15時00分～20時30分 / 水曜日: 15時00分～20時30分 / 木曜日: 15時00分～20時30分 / 金曜日: 15時00分～20時30分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
トレーニングスペースブルーウインド茅野
📍 日本、〒391-0002 長野県茅野市塚原２丁目１２−２８
📞 0266-73-7053
🕐 営業時間
月曜日: 6時00分～22時00分 / 火曜日: 6時00分～22時00分 / 水曜日: 6時00分～22時00分 / 木曜日: 6時00分～22時00分 / 金曜日: 6時00分～22時00分 / 土曜日: 6時00分～22時00分 / 日曜日: 6時00分～22時00分
ホワイトリング
📍 日本、〒381-2204 長野県長野市真島町真島２２６８−１
📞 026-283-7977
🕐 営業時間
月曜日: 8時30分～21時00分 / 火曜日: 8時30分～21時00分 / 水曜日: 8時30分～21時00分 / 木曜日: 8時30分～21時00分 / 金曜日: 8時30分～21時00分 / 土曜日: 8時30分～21時00分 / 日曜日: 8時30分～21時00分
長野運動公園 総合運動場
📍 日本、〒381-0043 長野県長野市吉田５丁目１−１９
📞 026-244-7555
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
小諸市総合体育館
📍 日本、〒384-0802 長野県小諸市乙１１８９−１
📞 0267-23-3800
🕐 営業時間
月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
初心者がレスリングを始めるには？
Step 1: 体験レッスンに参加する
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
Step 2: 必要な道具を揃える
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
Step 3: 無理のないペースで通う
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
よくある質問（FAQ）
長野でレスリングを始めるにはどうすればいいですか？
まずは長野のレスリングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。
レスリングの月謝はいくらくらいですか？
一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。
レスリングは初心者でも大丈夫ですか？
もちろんです！ほとんどのレスリングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。
レスリングに必要な道具は何ですか？
最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。
まとめ
長野には6件以上のレスリングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！