📍 住所: 日本、〒028-3615 岩手県紫波郡矢巾町南矢幅第９地割１９８
📞 電話: 019-656-8616
🌐 https://personalgym-fab.com/
🥊 スタイル: キックボクシング
評価: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)
🕐 営業時間: 月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 10時00分～23時00分 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 10時00分～23時00分 / 土曜日: 10時00分～23時00分 / 日曜日: 10時00分～23時00分
📍 住所: 日本、〒038-0024 青森県青森市浪館前田１丁目２２−４３
📞 電話: 080-4514-1118
🌐 https://flare-smallgym-namidateten.hp.peraichi.com/
🥊 スタイル: キックボクシング
評価: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)
🕐 営業時間: 月曜日: 定休日 / 火曜日: 11時00分～21時00分 / 水曜日: 11時00分～20時00分 / 木曜日: 11時00分～20時00分 / 金曜日: 11時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日
📍 住所: 日本、〒030-0822 青森県青森市中央１丁目２−９ 1階南側店舗
🥊 スタイル: キックボクシング
評価: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)
🕐 営業時間: 月曜日: 7時00分～22時00分 / 火曜日: 7時00分～22時00分 / 水曜日: 7時00分～22時00分 / 木曜日: 7時00分～22時00分 / 金曜日: 7時00分～22時00分 / 土曜日: 7時00分～22時00分 / 日曜日: 7時00分～22時00分
📍 住所: 日本、〒005-0004 北海道札幌市南区澄川４条２丁目１−１ 澄川駅前ビル １ 地下鉄 3F
📞 電話: 011-799-0150
🥊 スタイル: キックボクシング
評価: ⭐⭐⭐⭐ (4.2)
🕐 営業時間: 月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
📍 住所: 日本、〒001-0902 北海道札幌市北区新琴似２条９丁目３−１
📞 電話: 011-792-0821
🥊 スタイル: キックボクシング
📍 住所: 日本、〒004-0871 北海道札幌市清田区平岡１条５丁目４−１
📞 電話: 090-6070-4048
🌐 https://www.instagram.com/zawakick/
🥊 スタイル: キックボクシング
🕐 営業時間: 月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 16時00分～17時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
拳と足を使った打撃格闘技。ダイエットやフィットネスとしても人気。この記事では、キックボクシングの基本テクニックと効果的な練習方法を解説します。初心者から中級者まで参考にしてください。
拳と足を使った打撃格闘技。ダイエットやフィットネスとしても人気。
基本テクニックは全部で9種類あり、それぞれに奥深い技術体系があります。
ジャブはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
ストレートはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
フックはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
アッパーはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
ローキックはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
ミドルキックはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
ハイキックはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
前蹴りはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
膝蹴りはキックボクシングの基本技術の一つです。正しいフォームで繰り返し練習することが上達の鍵です。
鏡の前で基本的な動きを繰り返します。フォームの確認と体に動きを覚えさせるのに効果的。
パートナーと決められた動きを繰り返します。実戦的なタイミングと距離感が身につきます。
実戦形式の練習。経験を積んでから段階的に行います。
技術だけでなく、体力・筋力の向上も重要。ランニング、縄跳び、筋トレを並行して行いましょう。
基本的な理論はYouTubeや書籍で学べますが、正しいフォームと安全な練習のためにジムに通うことを強くおすすめします。
まずは基本的な構え（スタンス）とガードを覚えましょう。その上でジャブから練習するのが一般的です。
キックボクシングの基本テクニックを解説しました。地道な基礎練習が上達への一番の近道です。ぜひジムで実践してみてください！
高知でキックボクシングを始めたい方へ。この記事では、高知エリアでおすすめのキックボクシングジム・道場を15件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
キックボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。
高知エリアで人気のキックボクシングジムを紹介します。
📍 日本、〒781-0240 高知県高知市横浜１９７−２ 大和工業ビル 1F
📞 090-4504-5722
月曜日: 14時30分～17時00分, 18時30分～22時30分 / 火曜日: 14時30分～17時00分, 18時30分～22時30分 / 水曜日: 14時30分～17時00分, 18時30分～22時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 14時30分～17時00分, 18時30分～22時30分 / 土曜日: 14時30分～17時00分, 18時30分～22時30分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒781-0813 高知県高知市青柳町64番地6 1階
月曜日: 19時30分～22時00分 / 火曜日: 19時30分～22時00分 / 水曜日: 19時30分～22時00分 / 木曜日: 19時30分～22時00分 / 金曜日: 19時30分～22時00分 / 土曜日: 19時30分～22時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒780-0024 高知県高知市前里３３５−１４
📞 088-854-5686
月曜日: 15時00分～22時00分 / 火曜日: 15時00分～22時00分 / 水曜日: 15時00分～22時00分 / 木曜日: 15時00分～22時00分 / 金曜日: 15時00分～22時00分 / 土曜日: 15時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒781-0253 高知県高知市瀬戸南町２丁目１１−３
📞 088-842-8073
月曜日: 17時00分～21時00分 / 火曜日: 14時00分～21時00分 / 水曜日: 14時00分～21時00分 / 木曜日: 14時00分～21時00分 / 金曜日: 14時00分～21時00分 / 土曜日: 13時00分～16時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒781-1152 高知県土佐市用石７６１
📞 088-852-1171
月曜日: 19時00分～21時00分 / 火曜日: 19時00分～21時00分 / 水曜日: 19時00分～21時00分 / 木曜日: 19時00分～21時00分 / 金曜日: 19時00分～21時00分 / 土曜日: 19時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒780-0071 高知県高知市高そね２−２
📞 090-4979-6158
月曜日: 定休日 / 火曜日: 19時00分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 19時00分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 18時00分～21時00分
📍 日本、〒120-0013 東京都足立区弘道１丁目３７−３ グランディ五反野 １F
📞 090-4026-6046
月曜日: 17時00分～22時00分 / 火曜日: 17時00分～22時00分 / 水曜日: 17時00分～22時00分 / 木曜日: 17時00分～22時00分 / 金曜日: 17時00分～22時00分 / 土曜日: 17時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒780-0822 高知県高知市はりまや町１丁目５−２６ KagetsuBLD 3F 4F
📞 080-1302-5810
月曜日: 6時00分～23時00分 / 火曜日: 6時00分～23時00分 / 水曜日: 6時00分～23時00分 / 木曜日: 6時00分～23時00分 / 金曜日: 6時00分～23時00分 / 土曜日: 6時00分～23時00分 / 日曜日: 6時00分～23時00分
📍 日本、〒781-8121 高知県高知市葛島２丁目７−２１
📞 088-855-4774
月曜日: 15時00分～22時00分 / 火曜日: 15時00分～22時00分 / 水曜日: 15時00分～22時00分 / 木曜日: 17時00分～21時00分 / 金曜日: 15時00分～22時00分 / 土曜日: 13時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒781-0303 高知県高知市春野町弘岡下２２６４
📞 090-8972-1823
月曜日: 20時00分～22時00分 / 火曜日: 20時00分～22時00分 / 水曜日: 20時00分～22時00分 / 木曜日: 20時00分～22時00分 / 金曜日: 20時00分～22時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒781-5106 高知県高知市介良乙９９３−６ エリートビル 2f
📞 088-884-9640
月曜日: 14時00分～21時00分 / 火曜日: 14時00分～21時00分 / 水曜日: 14時00分～20時00分 / 木曜日: 14時00分～21時00分 / 金曜日: 14時00分～21時00分 / 土曜日: 14時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒781-0084 高知県高知市南御座１９−３１
📞 080-4031-0050
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
まずは高知のキックボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。
一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。
もちろんです！ほとんどのキックボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。
最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。
高知には15件以上のキックボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！
鳥取でキックボクシングを始めたい方へ。この記事では、鳥取エリアでおすすめのキックボクシングジム・道場を14件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
キックボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。
鳥取エリアで人気のキックボクシングジムを紹介します。
📍 日本、〒680-0845 鳥取県鳥取市富安２丁目４４ 豊田ビル 2階
📞 090-3168-7193
月曜日: 9時00分～18時00分 / 火曜日: 18時00分～19時00分 / 水曜日: 9時00分～18時00分 / 木曜日: 9時00分～18時00分 / 金曜日: 9時00分～18時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒680-0845 鳥取県鳥取市富安２丁目４４ 豊田ビル ２F
📞 0857-30-5737
月曜日: 定休日 / 火曜日: 19時00分～22時00分 / 水曜日: 18時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 13時00分～14時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒680-0801 鳥取県鳥取市松並町２丁目160番地 城北ビル209号室
📞 0857-50-0575
月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒683-0006 鳥取県米子市車尾６丁目８−５９
📞 0859-49-5275
月曜日: 16時00分～22時00分 / 火曜日: 16時00分～22時00分 / 水曜日: 16時00分～22時00分 / 木曜日: 16時00分～22時00分 / 金曜日: 16時00分～22時00分 / 土曜日: 16時00分～20時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒680-0873 鳥取県鳥取市的場４丁目４７
📞 0857-53-7325
月曜日: 10時30分～20時30分 / 火曜日: 10時30分～20時30分 / 水曜日: 10時30分～20時30分 / 木曜日: 10時30分～20時30分 / 金曜日: 10時30分～20時30分 / 土曜日: 10時30分～20時30分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒680-0941 鳥取県鳥取市湖山町北３丁目２０１−１４
📞 0857-50-0606
月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分
📍 日本、〒689-3541 鳥取県米子市二本木５４４
📞 080-5616-8640
月曜日: 19時30分～23時00分 / 火曜日: 19時30分～23時00分 / 水曜日: 19時30分～23時00分 / 木曜日: 19時30分～23時00分 / 金曜日: 19時30分～23時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒680-0873 鳥取県鳥取市的場１６４−９
📞 0857-30-5636
月曜日: 15時00分～22時00分 / 火曜日: 15時00分～22時00分 / 水曜日: 15時00分～22時00分 / 木曜日: 15時00分～22時00分 / 金曜日: 15時00分～22時00分 / 土曜日: 15時00分～22時00分 / 日曜日: 15時00分～18時00分
📍 日本、〒680-0061 鳥取県鳥取市立川町５丁目267−１
📞 0857-37-2111
月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 10時00分～23時00分 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分～23時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分
📍 日本、〒683-0824 鳥取県米子市久米町２５３
📞 0859-22-8567
月曜日: 15時00分～22時00分 / 火曜日: 15時00分～22時00分 / 水曜日: 15時00分～22時00分 / 木曜日: 15時00分～22時00分 / 金曜日: 15時00分～22時00分 / 土曜日: 15時00分～22時00分 / 日曜日: 15時00分～18時00分
📍 テナント, 1F, 276-2 安長 鳥取市 鳥取県 680-0913 日本
月曜日: 19時30分～22時30分 / 火曜日: 19時30分～22時30分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 19時30分～22時30分 / 金曜日: 19時30分～22時30分 / 土曜日: 19時30分～22時30分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒680-0021 鳥取県鳥取市材木町２０８
📞 0857-30-4466
月曜日: 17時00分～20時30分 / 火曜日: 17時00分～20時30分 / 水曜日: 17時00分～20時30分 / 木曜日: 17時00分～20時30分 / 金曜日: 17時00分～20時30分 / 土曜日: 17時00分～20時30分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒680-0011 鳥取県鳥取市東町１丁目３２６
月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 20時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒683-0027 鳥取県米子市陰田町６７８
月曜日: 21時00分～23時30分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 21時00分～23時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 21時00分～23時30分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
まずは鳥取のキックボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。
一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。
もちろんです！ほとんどのキックボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。
最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。
鳥取には14件以上のキックボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！
鹿児島でキックボクシングを始めたい方へ。この記事では、鹿児島エリアでおすすめのキックボクシングジム・道場を20件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
キックボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。
鹿児島エリアで人気のキックボクシングジムを紹介します。
📍 日本、〒890-0068 鹿児島県鹿児島市東郡元町１５−４０
📞 090-1192-1712
月曜日: 8時00分～23時00分 / 火曜日: 8時00分～23時00分 / 水曜日: 8時00分～23時00分 / 木曜日: 8時00分～23時00分 / 金曜日: 8時00分～23時00分 / 土曜日: 8時00分～23時00分 / 日曜日: 8時00分～23時00分
📍 日本、〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町８−１２ 4F
📞 050-1807-9527
月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分
📍 日本、〒890-0053 鹿児島県鹿児島市中央町２６−３１ 2F
📞 050-8883-4333
月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～17時00分
📍 日本、〒890-0031 鹿児島県鹿児島市武岡３丁目12−１
📞 090-1362-6393
月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分
📍 日本、〒890-0034 鹿児島県鹿児島市田上６丁目３０−２４
📞 099-281-8100
月曜日: 16時00分～22時00分 / 火曜日: 16時00分～22時00分 / 水曜日: 16時00分～22時00分 / 木曜日: 16時00分～22時00分 / 金曜日: 16時00分～22時00分 / 土曜日: 16時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒892-0831 鹿児島県鹿児島市船津町４−２０ ＨＩＳマンション２ 階
📞 099-294-9420
月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
📍 日本、〒899-2504 鹿児島県日置市伊集院町郡１１８９−４
📞 090-3077-3103
月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～21時00分
📍 日本、〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町１１−１１ ミヤコビル 2F
📞 090-8627-0352
月曜日: 18時30分～22時00分 / 火曜日: 18時30分～22時00分 / 水曜日: 18時30分～22時00分 / 木曜日: 18時30分～22時00分 / 金曜日: 18時30分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
📍 日本、〒892-0831 鹿児島県鹿児島市船津町４−４ 20HISマンション 2階
📞 099-294-9420
月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
📍 日本、〒890-0062 鹿児島県鹿児島市与次郎１丁目７−２０
月曜日: 9時00分～23時00分 / 火曜日: 9時00分～23時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～23時00分 / 金曜日: 9時00分～23時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分
📍 日本、〒890-0055 鹿児島県鹿児島市上荒田町３０−２０ Aスクエアビル 2階
📞 099-294-9420
月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分
📍 日本、〒890-0045 鹿児島県鹿児島市武２丁目２６−６ 3F
月曜日: 7時00分～23時00分 / 火曜日: 7時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分
📍 日本、〒897-0002 鹿児島県南さつま市加世田武田１７３６０−１
📞 090-6773-2243
月曜日: 17時30分～20時30分 / 火曜日: 17時30分～20時30分 / 水曜日: 17時30分～20時30分 / 木曜日: 17時30分～20時30分 / 金曜日: 17時30分～20時30分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒892-0831 鹿児島県鹿児島市船津町２
📞 099-294-9420
月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒890-0054 鹿児島県鹿児島市荒田２丁目７５−４ 三田ビル １階
📞 080-1744-5707
月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
📍 日本、〒890-0055 鹿児島県鹿児島市上荒田町３０−２０ Aスクエアビル 2階
📞 099-294-9420
月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～17時00分
📍 日本、〒899-5102 鹿児島県霧島市隼人町真孝１５１−６
📞 090-7244-8834
月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業
📍 日本、〒893-0013 鹿児島県鹿屋市札元２丁目 3675⁻28⁻1階
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月曜日: 18時30分～21時00分 / 火曜日: 18時30分～21時00分 / 水曜日: 18時30分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 18時30分～20時30分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
📍 日本、〒890-0046 鹿児島県鹿児島市西田２丁目２１−１９ ５Ｆ
📞 099-204-7267
月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分
📍 日本、〒891-0143 鹿児島県鹿児島市和田１丁目４４−２３
月曜日: 18時30分～21時30分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 18時30分～21時30分 / 木曜日: 20時00分～21時30分 / 金曜日: 18時15分～19時30分 / 土曜日: 18時30分～20時00分 / 日曜日: 定休日
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
まずは鹿児島のキックボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。
一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。
もちろんです！ほとんどのキックボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。
最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。
鹿児島には20件以上のキックボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！