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【完全ガイド】ボクシングの始め方｜初心者が知るべき全知識

【完全ガイド】ボクシングの始め方｜初心者が知るべき全知識

「ボクシングを始めてみたいけど、何から始めればいいかわからない…」そんなあなたのために、ボクシングの始め方を徹底解説します。必要な道具、費用、ジムの選び方まで、初心者が知るべきすべてを網羅しました。

ボクシングとは？

ボクシングは、世界中で愛されている格闘技・武道の一つです。心身を鍛え、礼儀やマナーを学べるスポーツとしても注目されています。

ボクシングを始める5つのメリット

  1. ダイエット効果：全身を使う運動で効率的にカロリー消費
  2. ストレス解消：パンチやキックでスッキリ爽快
  3. 護身術：いざという時の自己防衛能力が身につく
  4. 体力向上：心肺機能と筋力が同時にアップ
  5. 仲間づくり：同じ目標を持つ仲間と出会える

ボクシングの始め方 5ステップ

Step 1: 情報収集をする

まずはボクシングについて調べましょう。YouTubeの入門動画を見るのもおすすめです。

Step 2: 近くのジムを探す

自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを探しましょう。当サイトのジム検索ページが便利です。

Step 3: 体験レッスンに参加する

2〜3つのジムで体験レッスンを受けて比較しましょう。雰囲気、指導者の質、設備をチェック。

Step 4: 入会する

自分に合ったジムが見つかったら入会！最初は週2回のペースからスタートがおすすめ。

Step 5: 継続する

最初の3ヶ月が一番大変。無理のないペースで続けることが上達の近道です。

費用の目安

項目 費用目安
入会金 5,000〜20,000円
月会費 8,000〜15,000円
グローブ 3,000〜8,000円
道着・ウェア 5,000〜15,000円

必要な道具

  • 動きやすいウェア（体験時はTシャツ＋短パンでOK）
  • タオル・水分
  • グローブ（ジムで貸出あり、続けるなら購入）
  • マウスピース（スパーリング時）

ジムの選び方 3つのポイント

1. 立地・アクセス

自宅や職場から30分以内が理想。通いやすさは継続の鍵です。

2. 指導者の質

プロ経験のあるトレーナーがいるか、初心者への指導が丁寧かをチェック。

3. 設備と雰囲気

清潔感、シャワーの有無、会員の年齢層なども重要なポイントです。

よくある質問（FAQ）

ボクシングは何歳から始められますか？

キッズクラスは4〜5歳から受け付けているジムが多いです。大人は何歳からでも始められます。60代・70代で始める方もいます。

ボクシングのダイエット効果は？

ボクシングは全身運動のため、1時間のトレーニングで500〜800kcal消費できます。有酸素運動と無酸素運動を同時に行うため、効率的な脂肪燃焼が期待できます。

女性でもボクシングはできますか？

もちろんです！最近は女性専用クラスを設けているジムも多く、フィットネス目的でボクシングを始める女性が急増しています。

ボクシングでケガはしませんか？

初心者クラスではスパーリング（組手）を行わないジムがほとんどです。段階的にレベルアップするので安心してください。

まとめ

ボクシングは初心者でも始めやすい格闘技です。まずは体験レッスンに参加して、一歩を踏み出しましょう！

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高知のおすすめボクシングジム・道場【9選】

高知のおすすめボクシングジム・道場【9選】

高知でボクシングを始めたい方へ。この記事では、高知エリアでおすすめのボクシングジム・道場を9件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

高知のおすすめボクシングジム【9選】

高知エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

Life Design ViXer

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒780-8013 高知県高知市筆山町８−８

📞 088-832-8668

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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Beginning fitness

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒780-0061 高知県高知市栄田町３丁目７−１０ 2階

📞 080-6383-0808

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分

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Beginning fitnessパーソナルジム＆美容整体 東石立店

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒780-8039 高知県高知市東石立町４５−３

📞 090-3785-9108

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分

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パーソナルトレーニングジムRISE 高知越前町本店

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒780-0928 高知県高知市越前町２丁目１０−１４ 濵田南マンション 101

📞 080-4032-7889

🕐 営業時間

月曜日: 6時30分～23時30分 / 火曜日: 6時30分～23時30分 / 水曜日: 6時30分～23時30分 / 木曜日: 6時30分～23時30分 / 金曜日: 6時30分～23時30分 / 土曜日: 6時30分～23時30分 / 日曜日: 6時30分～23時30分

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mental & body cota

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒780-0870 高知県高知市本町３丁目４−４

📞 090-2789-3938

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分

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元気クラブ

⭐⭐⭐⭐ (4.7)

📍 日本、〒781-1143 高知県土佐市波介４３８４−３

📞 088-852-7146

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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金太郎スポーツクラブ

⭐⭐⭐⭐ (4.4)

📍 日本、〒781-5101 高知県高知市布師田２２４−３

📞 088-866-5167

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分

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CrossFit 高知

⭐⭐⭐⭐ (4.4)

📍 日本、〒781-0088 高知県高知市北久保１９−１５

📞 088-802-5770

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～23時00分 / 火曜日: 9時00分～23時00分 / 水曜日: 9時00分～23時00分 / 木曜日: 9時00分～23時00分 / 金曜日: 9時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～23時00分 / 日曜日: 7時00分～23時00分

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ホリデイスポーツクラブ 高知

⭐⭐⭐⭐ (4.2)

📍 日本、〒780-0056 高知県高知市北本町４丁目４−４３

📞 088-880-5666

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 10時00分～23時00分 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分～23時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

高知でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは高知のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

高知には9件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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静岡のおすすめボクシングジム・道場【16選】

静岡のおすすめボクシングジム・道場【16選】

静岡でボクシングを始めたい方へ。この記事では、静岡エリアでおすすめのボクシングジム・道場を16件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

静岡のおすすめボクシングジム【16選】

静岡エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

LUSH BOXING GYM/ラッシュボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒425-0027 静岡県焼津市栄町１丁目６−１１

📞 054-631-6226

🕐 営業時間

月曜日: 16時00分～20時00分 / 火曜日: 16時00分～20時00分 / 水曜日: 16時00分～20時00分 / 木曜日: 16時00分～20時00分 / 金曜日: 16時00分～20時00分 / 土曜日: 16時00分～20時00分 / 日曜日: 定休日

📍 Google Map

ワールドウィング静岡 NorthWing 七間町

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒420-0035 静岡県静岡市葵区七間町３ 第二松永ビル 三階

📞 054-270-3101

🕐 営業時間

月曜日: 7時00分～21時00分 / 火曜日: 7時00分～21時00分 / 水曜日: 14時00分～21時00分 / 木曜日: 7時00分～21時00分 / 金曜日: 7時00分～21時00分 / 土曜日: 7時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日

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ARS GYM

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒432-8055 静岡県浜松市中央区卸本町１９ スズヤビル 2階

📞 090-5867-5741

🕐 営業時間

月曜日: 17時30分～21時00分 / 火曜日: 17時30分～21時00分 / 水曜日: 17時30分～21時00分 / 木曜日: 17時30分～21時00分 / 金曜日: 17時30分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

ブロウズボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒435-0012 静岡県浜松市中央区安間町２５７−１

📞 090-2570-3363

🕐 営業時間

月曜日: 17時00分～21時30分 / 火曜日: 17時00分～21時30分 / 水曜日: 17時00分～21時30分 / 木曜日: 17時00分～21時30分 / 金曜日: 17時00分～21時30分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日

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ZEAL BOXING FITNESS 三島店

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒411-0036 静岡県三島市一番町７−１９ 高野ビル 1階

📞 03-6450-3048

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分

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THIS IS GYM コレジム 東静岡店

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒422-8007 静岡県静岡市駿河区聖一色８８−１ 藤接骨院 東静岡院 併設

📞 054-295-9088

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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BEYOND 船橋店

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒273-0005 千葉県船橋市本町５丁目１−１７ 弗アネックスビル 百万 1F

📞 047-406-4440

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分

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MEG’S FITNESS

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒411-0836 静岡県三島市富田町１−２

📞 090-6207-9065

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～0時00分 / 火曜日: 10時00分～0時00分 / 水曜日: 10時00分～0時00分 / 木曜日: 10時00分～0時00分 / 金曜日: 10時00分～0時00分 / 土曜日: 10時00分～0時00分 / 日曜日: 10時00分～0時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

REAL FITNESS EFFECT

⭐⭐⭐⭐ (4.7)

📍 日本、〒420-0816 静岡県静岡市葵区沓谷５丁目５−７ 丹下Ｂｌｄ．沓谷 2階

📞 054-297-4854

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～0時00分 / 火曜日: 9時00分～0時00分 / 水曜日: 9時00分～0時00分 / 木曜日: 9時00分～0時00分 / 金曜日: 9時00分～0時00分 / 土曜日: 9時00分～0時00分 / 日曜日: 9時00分～16時00分

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レッドライン

⭐⭐⭐⭐ (4.4)

📍 日本、〒420-0853 静岡県静岡市葵区追手町４５−９ 静岡追手町ビル 1.2階

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

熱海ボクシングスクールフィスト

⭐⭐⭐⭐ (4.4)

📍 日本、〒413-0002 静岡県熱海市伊豆山４９９

📞 090-1414-9009

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 18時30分～22時00分 / 水曜日: 18時30分～22時00分 / 木曜日: 18時30分～22時00分 / 金曜日: 18時30分～22時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

About The Fit

⭐⭐⭐⭐ (4.3)

📍 日本、〒422-8077 静岡県静岡市駿河区大和１丁目２−４

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 11時45分～16時00分, 18時00分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時30分～15時30分, 18時00分～21時00分 / 金曜日: 18時00分～21時00分 / 土曜日: 11時00分～15時15分, 18時00分～21時00分 / 日曜日: 9時30分～17時30分

📍 Google Map

ワールドウィング静岡

⭐⭐⭐⭐ (4.2)

📍 日本、〒422-8035 静岡県静岡市駿河区宮竹１丁目４−７

📞 054-270-8197

🕐 営業時間

月曜日: 7時00分～22時00分 / 火曜日: 7時00分～22時00分 / 水曜日: 7時00分～13時00分 / 木曜日: 7時00分～22時00分 / 金曜日: 7時00分～22時00分 / 土曜日: 7時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日

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沼津石川ボクシングジム

⭐⭐⭐⭐ (4.0)

📍 日本、〒410-0823 静岡県沼津市我入道秋葉町４２１−１

📞 055-932-5033

🕐 営業時間

月曜日: 16時00分～21時00分 / 火曜日: 16時00分～21時00分 / 水曜日: 16時00分～21時00分 / 木曜日: 16時00分～21時00分 / 金曜日: 16時00分～21時00分 / 土曜日: 16時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日

📍 Google Map

スポーツクラブ メガロス小岩

⭐⭐ (2.9)

📍 日本、〒133-0056 東京都江戸川区南小岩７丁目２４−２０ ファスタ小岩Ⅰ ６Ｆ・７Ｆ・８Ｆ

📞 03-3650-7460

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 0時00分～23時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～0時00分 / 日曜日: 24 時間営業

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浜松堀内ジム

⭐⭐ (2.7)

📍 日本、〒432-8042 静岡県浜松市中央区上浅田１丁目１１−２４

📞 090-3387-0988

🕐 営業時間

月曜日: 8時00分～20時30分 / 火曜日: 8時00分～20時30分 / 水曜日: 8時00分～20時30分 / 木曜日: 8時00分～20時30分 / 金曜日: 8時00分～20時30分 / 土曜日: 8時00分～20時30分 / 日曜日: 8時00分～20時30分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

静岡でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは静岡のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

静岡には16件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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香川のおすすめボクシングジム・道場【12選】

香川のおすすめボクシングジム・道場【12選】

香川でボクシングを始めたい方へ。この記事では、香川エリアでおすすめのボクシングジム・道場を12件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

香川のおすすめボクシングジム【12選】

香川エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

diet &workout &spa BROS三豊店

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒767-0002 香川県三豊市新名町910番地5

📞 090-1325-5989

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分

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トータルボディメイクサロン

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒769-1102 香川県三豊市詫間町松崎６６−３５

📞 070-9015-3920

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日

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たまフィット

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒760-0078 香川県高松市今里町３９３−１ 前川ビル 1F

📍 Google Map

パーソナルトレーニングジムグリース

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒761-8056 香川県高松市上天神町７８０−６ オフィスビルいずみ西 101

📞 087-873-2308

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

AIフィットネスto.FIT

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 日本、〒762-0011 香川県坂出市江尻町１０００−１

📞 0877-85-8551

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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LINE GYM

⭐⭐⭐⭐ (4.7)

📍 日本、〒760-0066 香川県高松市福岡町４丁目３６−４４

📞 087-880-5515

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

パーソナルトレーニングジムDREAM高松

⭐⭐⭐⭐ (4.7)

📍 日本、〒761-8078 香川県高松市仏生山町甲44−２

📞 080-1928-1551

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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FEELCYCLE 高松

⭐⭐⭐⭐ (4.6)

📍 日本、〒760-0029 香川県高松市丸亀町１４−８ アッシュ本館 B1F

🕐 営業時間

月曜日: 6時30分～22時30分 / 火曜日: 6時30分～22時30分 / 水曜日: 6時30分～22時30分 / 木曜日: 6時30分～22時30分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 9時00分～18時30分 / 日曜日: 9時00分～18時30分

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ピナクル

⭐⭐⭐⭐ (4.3)

📍 日本、〒761-0313 香川県高松市下田井町３７２−１

📞 087-802-3796

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分

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JOYFIT24 高松

⭐⭐⭐⭐ (4.2)

📍 日本、〒761-8056 香川県高松市上天神町510番地1

📞 087-867-3636

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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総合型地域スポーツクラブ ヴィスポことひら

⭐⭐⭐⭐ (4.0)

📍 日本、〒766-0003 香川県仲多度郡琴平町五條１０２２−１

📞 0877-75-0010

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 10時00分～23時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分

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フィットネスジム FIT365 高松レインボー

⭐⭐⭐ (3.5)

📍 日本、〒761-8075 香川県高松市多肥下町４７６

📞 0570-030-365

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

香川でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは香川のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

香川には12件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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茨城のおすすめボクシングジム・道場【16選】

茨城のおすすめボクシングジム・道場【16選】

茨城でボクシングを始めたい方へ。この記事では、茨城エリアでおすすめのボクシングジム・道場を16件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

茨城のおすすめボクシングジム【16選】

茨城エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

GONG ボクシング クラブ

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒310-0067 茨城県水戸市根本１丁目２９３−１

📞 090-9675-0525

🕐 営業時間

月曜日: 18時30分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～14時00分, 18時30分～22時00分 / 水曜日: 18時30分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～14時00分, 18時30分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～14時00分, 18時30分～22時00分 / 土曜日: 18時30分～21時30分 / 日曜日: 10時00分～13時00分, 14時00分～18時00分

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Kick&Core

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒305-0005 茨城県つくば市天久保１丁目17−１５ Bell Box101

📞 050-1807-1365

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～20時00分 / 火曜日: 9時00分～20時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～20時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～18時00分

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つくばみらい市にあるボクシング教室「みらいbox」

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒300-2353 茨城県つくばみらい市小張１７７０ 内 総合運動公園 青少年研修道場

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MBGYM

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒305-0034 茨城県つくば市小野崎６１５−３

📞 070-6430-0426

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日

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Fitness Boxing Gym RPG

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒271-0047 千葉県松戸市西馬橋幸町５５ 2階

📞 080-9460-0225

🕐 営業時間

月曜日: 16時30分～22時00分 / 火曜日: 16時30分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 16時30分～22時00分 / 金曜日: 16時30分～22時00分 / 土曜日: 12時00分～17時00分 / 日曜日: 12時00分～17時00分

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ジアクロ ボクシング フィットネス

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒285-0859 千葉県佐倉市南ユーカリが丘１−１ スカイプラザ・ステーションタワー 2階

📞 043-310-5992

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時30分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時30分～22時00分 / 金曜日: 10時30分～22時00分 / 土曜日: 10時30分～17時00分 / 日曜日: 10時00分～17時00分

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STRAIGHT ボクシング クラブ

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 日本、〒312-0052 茨城県ひたちなか市東石川３１５９−１１

📞 029-229-3182

🕐 営業時間

月曜日: 17時00分～21時00分 / 火曜日: 17時00分～21時00分 / 水曜日: 17時00分～21時00分 / 木曜日: 17時00分～21時00分 / 金曜日: 17時00分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 10時00分～16時00分

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ワールド日立ボクシングジム

⭐⭐⭐⭐ (4.0)

📍 日本、〒317-0072 茨城県日立市弁天町１丁目１０−６

📞 0294-24-4460

🕐 営業時間

月曜日: 16時00分～21時00分 / 火曜日: 16時00分～21時00分 / 水曜日: 16時00分～21時00分 / 木曜日: 16時00分～21時00分 / 金曜日: 16時00分～21時00分 / 土曜日: 16時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日

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古河ボクシングジム

⭐⭐⭐ (3.3)

📍 日本、〒306-0053 茨城県古河市中田１２７３−１ 益子ビル 2階

🕐 営業時間

月曜日: 17時00分～22時00分 / 火曜日: 17時00分～22時00分 / 水曜日: 17時00分～22時00分 / 木曜日: 17時00分～22時00分 / 金曜日: 17時00分～22時00分 / 土曜日: 17時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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鹿島灘ボクシングジム 茂木

⭐⭐⭐ (3.0)

📍 日本、〒314-0032 茨城県鹿嶋市宮下１丁目４−１５ ノッソ・カーサ

📞 0299-82-9653

🕐 営業時間

月曜日: 17時00分～21時00分 / 火曜日: 17時00分～21時00分 / 水曜日: 17時00分～21時00分 / 木曜日: 17時00分～21時00分 / 金曜日: 17時00分～21時00分 / 土曜日: 17時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日

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ひたちなか ボクシング ジム

⭐⭐⭐ (3.0)

📍 日本、〒311-1238 茨城県ひたちなか市美田多町２５１

📞 029-263-0786

📍 Google Map

ボーイズ 水戸ボクシングジム

⭐⭐⭐ (3.0)

📍 日本、〒310-0021 茨城県水戸市南町１丁目３−１１ ４階

📞 029-224-1552

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Ksフィットネス

⭐⭐⭐ (3.0)

📍 日本、〒300-1222 茨城県牛久市南３丁目３−１３

📞 029-845-2940

🕐 営業時間

月曜日: 4時00分～0時00分 / 火曜日: 4時00分～0時00分 / 水曜日: 4時00分～0時00分 / 木曜日: 4時00分～0時00分 / 金曜日: 4時00分～0時00分 / 土曜日: 4時00分～0時00分 / 日曜日: 4時00分～0時00分

📍 Google Map

ワンビクトリーボクシングジム

📍 日本、〒316-0035 茨城県日立市国分町３丁目２−２２

📞 0294-47-9628

🕐 営業時間

月曜日: 18時30分～22時00分 / 火曜日: 18時30分～22時00分 / 水曜日: 18時30分～22時00分 / 木曜日: 18時30分～22時00分 / 金曜日: 18時30分～22時00分 / 土曜日: 16時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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ヤマグチ土浦ボクシングジム

📍 日本、〒300-0031 茨城県土浦市東崎町１１−２４

📍 Google Map

坂本道場

📍 日本、〒300-2352 茨城県つくばみらい市小島新田３６−３０

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 10時00分～12時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

茨城でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは茨城のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

茨城には16件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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長野のおすすめボクシングジム・道場【4選】

長野のおすすめボクシングジム・道場【4選】

長野でボクシングを始めたい方へ。この記事では、長野エリアでおすすめのボクシングジム・道場を4件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

長野のおすすめボクシングジム【4選】

長野エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

フェリスフィットネス&ボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒385-0051 長野県佐久市中込２丁目４−４

📞 0267-62-5845

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

松本ACEボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒390-0841 長野県松本市渚２丁目１−３４

📞 0263-87-5509

🕐 営業時間

月曜日: 16時30分～21時30分 / 火曜日: 16時30分～21時30分 / 水曜日: 16時30分～21時30分 / 木曜日: 16時30分～21時30分 / 金曜日: 16時30分～21時30分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

YRボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒385-0022 長野県佐久市岩村田７５３−２

📞 080-7955-3741

🕐 営業時間

月曜日: 13時00分～21時30分 / 火曜日: 13時00分～21時30分 / 水曜日: 13時00分～21時30分 / 木曜日: 13時00分～21時30分 / 金曜日: 13時00分～21時30分 / 土曜日: 13時00分～17時00分 / 日曜日: 定休日

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

上田ボクシングクラブ

⭐⭐⭐ (3.4)

📍 日本、〒386-0026 長野県上田市二の丸１

📍 Google Map

初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

長野でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは長野のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

長野には4件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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福島のおすすめボクシングジム・道場【7選】

福島のおすすめボクシングジム・道場【7選】

福島でボクシングを始めたい方へ。この記事では、福島エリアでおすすめのボクシングジム・道場を7件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

福島のおすすめボクシングジム【7選】

福島エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

MP TRAINING 伊達店

⭐⭐⭐⭐ (4.7)

📍 日本、〒960-0428 福島県伊達市坂ノ上９−１ 1F

📞 080-5734-7882

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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MP TRAINING 南福島店

⭐⭐⭐⭐ (4.6)

📍 日本、〒960-8152 福島県福島市鳥谷野舘７ ７番C

📞 080-5734-8212

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

プライベートジムBeau belle 矢野目店

⭐⭐⭐⭐ (4.6)

📍 日本、〒960-0102 福島県福島市南矢野目荒屋敷53ー11

📞 024-529-5694

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～21時00分 / 火曜日: 9時00分～21時00分 / 水曜日: 9時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～21時00分 / 金曜日: 9時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～19時00分 / 日曜日: 定休日

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アッティーボジム福島店

⭐⭐⭐⭐ (4.4)

📍 日本、〒960-0102 福島県福島市鎌田舟戸前14−１ ドン・キホーテ福島 3F

📞 024-573-6118

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～20時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分

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野宮フィットネスボクシング

⭐⭐⭐⭐ (4.3)

📍 日本、〒960-8251 福島県福島市北沢又川原

📍 Google Map

グラバカ 郡山ジム

⭐⭐⭐⭐ (4.2)

📍 日本、〒963-8014 福島県郡山市虎丸町１４−２２ ２階

📞 080-6629-1984

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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エムズ ボクシング ジム

⭐⭐⭐⭐ (4.1)

📍 日本、〒970-8026 福島県いわき市平田町１９

📞 0246-85-5883

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

福島でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは福島のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

福島には7件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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群馬のおすすめボクシングジム・道場【19選】

群馬のおすすめボクシングジム・道場【19選】

群馬でボクシングを始めたい方へ。この記事では、群馬エリアでおすすめのボクシングジム・道場を19件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

群馬のおすすめボクシングジム【19選】

群馬エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

パーソナルミット(PERSONAL MITT)館林店

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒374-0055 群馬県館林市成島町７２０−３

📞 050-3145-9730

🕐 営業時間

月曜日: 9時30分～21時00分 / 火曜日: 9時30分～21時00分 / 水曜日: 9時30分～21時00分 / 木曜日: 9時30分～21時00分 / 金曜日: 9時30分～21時00分 / 土曜日: 13時00分～15時30分 / 日曜日: 定休日

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REALWORKOUT 高崎店

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒370-0046 群馬県高崎市江木町１５１０−１ 1F

📞 03-4221-0047

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～22時00分

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Aimhigh伊勢崎南

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒372-0832 群馬県伊勢崎市除ケ町３４０−２ グリーンパーク 21 C

📞 0270-75-6472

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～21時00分

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Fitness N.BASE

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒375-0017 群馬県藤岡市篠塚１１７−１１

🕐 営業時間

月曜日: 5時00分～23時00分 / 火曜日: 5時00分～23時00分 / 水曜日: 5時00分～23時00分 / 木曜日: 5時00分～23時00分 / 金曜日: 5時00分～23時00分 / 土曜日: 5時00分～23時00分 / 日曜日: 5時00分～23時00分

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PRESSGYM

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒370-0864 群馬県高崎市石原町３９５４−１ 三島屋ビル 103

📞 080-9292-1103

🕐 営業時間

月曜日: 8時30分～22時00分 / 火曜日: 8時30分～22時00分 / 水曜日: 8時30分～22時00分 / 木曜日: 8時30分～22時00分 / 金曜日: 8時30分～22時00分 / 土曜日: 8時30分～22時00分 / 日曜日: 8時30分～22時00分

📍 Google Map

総合格闘技道場武門會

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒370-0105 群馬県伊勢崎市境伊与久３１１６−２

📞 050-7117-0688

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 19時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 19時00分～22時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日

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ABCLabo

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒377-0423 群馬県吾妻郡中之条町伊勢町７−１

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YUMI GYM

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒375-0024 群馬県藤岡市藤岡３２４−１

📞 0274-50-9343

🕐 営業時間

月曜日: 15時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～16時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 13時30分～21時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 15時00分～18時30分

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マーズ柔術クラブ

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒375-0021 群馬県藤岡市小林３９８−４

📞 080-3029-3365

🕐 営業時間

月曜日: 20時00分～22時00分 / 火曜日: 21時00分～22時00分 / 水曜日: 19時00分～22時00分 / 木曜日: 20時30分～21時30分 / 金曜日: 20時00分～22時00分 / 土曜日: 20時00分～22時00分 / 日曜日: 10時00分～13時00分

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IMPACTO BJJ ISESAKI

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒372-0026 群馬県伊勢崎市宮前町２８９−１ プレイグラウンド

📞 080-3154-6807

🕐 営業時間

月曜日: 18時00分～22時00分 / 火曜日: 18時00分～23時00分 / 水曜日: 18時00分～22時00分 / 木曜日: 18時00分～23時00分 / 金曜日: 18時00分～23時00分 / 土曜日: 18時00分～23時00分 / 日曜日: 定休日

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Dream Fitness Lab（プライベートジム）

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒370-1113 群馬県佐波郡玉村町箱石 Gunma 佐波 玉村 箱石 341-4 佐波 玉村

📞 0270-65-0924

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 19時00分～21時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日

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サムライSTYLE MMA

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 日本、〒371-0023 群馬県前橋市本町１丁目１３−１４ 第一太陽ビル 1F南

📞 0835-53-8825

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 9時00分～22時00分

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FITNESS & BEAUTY ARMY

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 日本、〒375-0024 群馬県藤岡市藤岡1238‐1

📞 0274-50-4244

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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リメイクフィットネス(Remake Fitness)パーソナルジム

⭐⭐⭐⭐ (4.7)

📍 日本、〒370-0826 群馬県高崎市連雀町30–1 アクシス 1階

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～22時00分 / 火曜日: 9時00分～22時00分 / 水曜日: 9時00分～22時00分 / 木曜日: 9時00分～22時00分 / 金曜日: 9時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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Gympark kids school

⭐⭐⭐⭐ (4.7)

📍 日本、〒379-2311 群馬県みどり市笠懸町阿左美２８１０−１

📞 0277-46-8600

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分

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Body Extreme Academia

⭐⭐⭐⭐ (4.6)

📍 日本、〒370-0536 群馬県邑楽郡大泉町古氷１９７−１

📞 090-3593-2626

🕐 営業時間

月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

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国土会

⭐⭐⭐ (3.7)

📍 日本、〒371-0801 群馬県前橋市文京町１丁目１−１８ 国土会館ビル

📞 027-243-1145

🕐 営業時間

月曜日: 15時00分～22時00分 / 火曜日: 15時00分～22時00分 / 水曜日: 15時00分～22時00分 / 木曜日: 15時00分～22時00分 / 金曜日: 15時00分～22時00分 / 土曜日: 15時00分～22時00分 / 日曜日: 15時00分～22時00分

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レンジャージムいせさき

📍 日本、〒372-0025 群馬県伊勢崎市東本町９４−１ エテルナ 2ＦＢ

📞 070-1544-0333

🕐 営業時間

月曜日: 11時00分～22時00分 / 火曜日: 11時00分～22時00分 / 水曜日: 11時00分～22時00分 / 木曜日: 11時00分～22時00分 / 金曜日: 11時00分～22時00分 / 土曜日: 11時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～14時00分

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和術慧舟會群馬道場

📍 日本、〒379-2154 群馬県前橋市天川大島町１３４５−１

📞 090-3479-1822

🕐 営業時間

月曜日: 19時00分～21時15分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 19時00分～21時15分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 19時00分～21時15分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日

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初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

群馬でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは群馬のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

群馬には19件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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神奈川のおすすめボクシングジム・道場【20選】

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神奈川でボクシングを始めたい方へ。この記事では、神奈川エリアでおすすめのボクシングジム・道場を20件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

神奈川のおすすめボクシングジム【20選】

神奈川エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

クラブボクシング横浜馬車道

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒231-0007 神奈川県横浜市中区弁天通４丁目67−１ 4階

📞 045-211-8870

🕐 営業時間

月曜日: 13時00分～22時30分 / 火曜日: 13時00分～22時30分 / 水曜日: 13時00分～22時30分 / 木曜日: 13時00分～22時30分 / 金曜日: 13時00分～22時30分 / 土曜日: 11時00分～21時00分 / 日曜日: 10時00分～18時00分

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ODASAGAボクシングジム｜座間・相模原のボクシング・フィットネスジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒252-0001 神奈川県座間市相模が丘１丁目３−４ CLLエクセレンス ３F

🕐 営業時間

月曜日: 6時00分～0時00分 / 火曜日: 6時00分～0時00分 / 水曜日: 6時00分～0時00分 / 木曜日: 6時00分～0時00分 / 金曜日: 6時00分～0時00分 / 土曜日: 6時00分～0時00分 / 日曜日: 6時00分～0時00分

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拳誠ボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒246-0035 神奈川県横浜市瀬谷区下瀬谷３丁目１６−１０

📞 045-301-0128

🕐 営業時間

月曜日: 17時00分～21時30分 / 火曜日: 17時00分～21時30分 / 水曜日: 17時00分～21時30分 / 木曜日: 17時00分～21時30分 / 金曜日: 17時00分～21時30分 / 土曜日: 17時00分～21時30分 / 日曜日: 定休日

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厚木ワタナベボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒243-0018 神奈川県厚木市中町３丁目１３−２ 5F

📞 046-223-6800

🕐 営業時間

月曜日: 14時00分～22時00分 / 火曜日: 14時00分～22時00分 / 水曜日: 14時00分～22時00分 / 木曜日: 14時00分～22時00分 / 金曜日: 14時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～12時00分, 14時00分～21時00分 / 日曜日: 14時00分～17時00分

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M-flapボクシング＆フィットネス

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒250-0011 神奈川県小田原市栄町２丁目８−１０ ハクエイビル 3F

📞 0465-43-7889

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～14時00分, 17時00分～21時00分 / 火曜日: 10時00分～21時00分 / 水曜日: 17時00分～21時00分 / 木曜日: 10時00分～21時00分 / 金曜日: 10時00分～21時00分 / 土曜日: 11時00分～20時00分 / 日曜日: 11時00分～20時00分

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【女性専用】GOKIGENボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野２丁目８−１ 勝海ビルB-1

📞 045-548-6990

🕐 営業時間

月曜日: 11時00分～15時00分, 17時00分～21時00分 / 火曜日: 11時00分～15時00分, 17時00分～21時00分 / 水曜日: 11時00分～15時00分, 17時00分～21時00分 / 木曜日: 11時00分～15時00分, 17時00分～21時00分 / 金曜日: 11時00分～15時00分, 17時00分～21時00分 / 土曜日: 10時00分～14時00分 / 日曜日: 10時00分～14時00分

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ボクシング塾 中山道場

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒254-0043 神奈川県平塚市紅谷町１２−１９

📞 0463-26-4020

🕐 営業時間

月曜日: 12時00分～18時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 12時00分～18時00分 / 木曜日: 12時00分～18時00分 / 金曜日: 12時00分～22時00分 / 土曜日: 12時00分～22時00分 / 日曜日: 12時00分～22時00分

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COCORO ボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒236-0031 神奈川県横浜市金沢区六浦５丁目３６−１ 1階

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AR BOXING

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月３丁目１７−１７ 2階

🕐 営業時間

月曜日: 14時00分～21時30分 / 火曜日: 14時00分～21時30分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分～12時30分, 14時00分～21時30分 / 金曜日: 14時00分～21時30分 / 土曜日: 9時30分～17時00分 / 日曜日: 9時30分～17時00分

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ZEAL BOXING FITNESS 茅ヶ崎店

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒253-0044 神奈川県茅ヶ崎市新栄町８−２ 今井ビル 2階

📞 03-6450-3048

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

Solid Box フィットネスボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒233-0013 神奈川県横浜市港南区丸山台１丁目１１−１ 上永谷ビル 4F

📞 045-374-5589

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時30分～11時30分, 17時00分～22時00分 / 水曜日: 9時30分～10時30分, 17時00分～22時00分 / 木曜日: 17時00分～22時00分 / 金曜日: 10時30分～11時30分, 17時00分～22時00分 / 土曜日: 14時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～15時00分

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コサカボクシングジム

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒252-0318 神奈川県相模原市南区上鶴間本町３丁目１０−１７ エム・アールビル

📞 042-705-2399

🕐 営業時間

月曜日: 11時00分～23時30分 / 火曜日: 11時00分～23時30分 / 水曜日: 11時00分～23時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 11時00分～23時30分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分

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ZEAL BOXING FITNESS 白楽店

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川３丁目16−１ グリュックス白楽 202号室

📞 03-6450-3048

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 10時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 9時00分～20時00分 / 日曜日: 9時00分～20時00分

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ASBボクシングジム横浜（鴨居本店）

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町４４７８−２ 2F

📞 045-515-3559

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分～11時30分, 18時00分～22時00分 / 水曜日: 18時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～11時30分, 18時00分～22時00分 / 金曜日: 18時00分～22時00分 / 土曜日: 16時00分～21時00分 / 日曜日: 14時00分～18時00分

🌐 公式サイト | 📍 Google Map

TRY-UPGYM 横浜吉野町

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒232-0014 神奈川県横浜市南区吉野町５丁目２２

📞 045-309-7046

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～13時00分, 16時00分～22時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 10時00分～13時00分, 16時00分～22時00分 / 木曜日: 10時00分～13時00分, 16時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～13時00分, 16時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～17時00分 / 日曜日: 10時00分～17時00分

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WHOEVER横浜店

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３５−１１ 203号

📞 080-7331-6383

🕐 営業時間

月曜日: 9時00分～23時00分 / 火曜日: 9時00分～23時00分 / 水曜日: 9時00分～23時00分 / 木曜日: 9時00分～23時00分 / 金曜日: 9時00分～23時00分 / 土曜日: 9時00分～23時00分 / 日曜日: 9時00分～23時00分

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瀬谷ウイングス・ジム

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒246-0022 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境１６２−８ 森下ビル

📞 045-366-3303

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 10時00分～23時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 10時00分～23時00分 / 土曜日: 11時00分～17時00分 / 日曜日: 11時00分～17時00分

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UBXセンター北｜フィットネス スポーツジム

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 フィットネス スポーツジム ボクシングジム トレーニング パーソナルジム, プレミアヨコハマ, 2F １丁目-３０-1 中川中央 都筑区 横浜市 神奈川県 224-0003 日本

📞 045-330-1452

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 7時00分～12時00分, 13時00分～23時00分 / 水曜日: 7時00分～12時00分, 13時00分～23時00分 / 木曜日: 7時00分～12時00分, 13時00分～23時00分 / 金曜日: 7時00分～12時00分, 13時00分～23時00分 / 土曜日: 7時00分～12時00分, 13時00分～21時00分 / 日曜日: 7時00分～12時00分, 13時00分～21時00分

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キック＆ボクシングガーデン・ヨコハマ

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 日本、〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川１丁目45−８３ 1F

📞 045-442-3833

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～12時00分, 17時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～12時00分, 17時30分～22時00分 / 水曜日: 17時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 10時00分～12時00分, 17時30分～22時00分 / 土曜日: 15時00分～20時00分 / 日曜日: 10時30分～15時00分

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クロスワンジム湘南 X-ONE GYM湘南

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 日本、〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢９８７−５

📞 0466-50-5370

🕐 営業時間

月曜日: 19時00分～22時00分 / 火曜日: 17時00分～22時00分 / 水曜日: 19時00分～22時00分 / 木曜日: 20時30分～22時00分 / 金曜日: 19時00分～22時00分 / 土曜日: 19時00分～22時00分 / 日曜日: 14時00分～15時30分

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初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

神奈川でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは神奈川のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

神奈川には20件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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福岡のおすすめボクシングジム・道場【14選】

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福岡でボクシングを始めたい方へ。この記事では、福岡エリアでおすすめのボクシングジム・道場を14件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。

ボクシングとは？

ボクシングは、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。

福岡のおすすめボクシングジム【14選】

福岡エリアで人気のボクシングジムを紹介します。

折尾ボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒807-0825 福岡県北九州市八幡西区折尾１丁目１４−１０

📞 093-693-1212

🕐 営業時間

月曜日: 15時00分～22時00分 / 火曜日: 15時00分～22時00分 / 水曜日: 15時00分～22時00分 / 木曜日: 15時00分～22時00分 / 金曜日: 15時00分～22時00分 / 土曜日: 13時00分～20時00分 / 日曜日: 13時00分～18時00分

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六本松フィットネスボクシングジム

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒810-0031 福岡県福岡市中央区谷１丁目１５−２５ フラワーハイツゴトウ 1階

📞 092-741-7855

🕐 営業時間

月曜日: 14時00分～23時00分 / 火曜日: 14時00分～23時00分 / 水曜日: 14時00分～23時00分 / 木曜日: 14時00分～23時00分 / 金曜日: 14時00分～23時00分 / 土曜日: 14時00分～20時00分 / 日曜日: 14時00分～20時00分

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西新ボクシングジムUNOパーソナル＆ボックス

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新４丁目４−７ 3F

🕐 営業時間

月曜日: 7時00分～22時00分 / 火曜日: 7時00分～22時00分 / 水曜日: 7時00分～22時00分 / 木曜日: 7時00分～22時00分 / 金曜日: 7時00分～22時00分 / 土曜日: 7時00分～22時00分 / 日曜日: 7時00分～22時00分

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Saitozaki＠4617 フィットネス＆ボクシング

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒811-0321 福岡県福岡市東区西戸崎４丁目６−１７

📞 092-515-7599

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～11時30分, 18時00分～21時00分 / 火曜日: 18時00分～21時00分 / 水曜日: 10時00分～11時30分, 18時00分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 18時00分～21時00分 / 土曜日: 16時00分～19時00分 / 日曜日: 16時00分～19時00分

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ジャストフィットネス＆ボクシング

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒811-1346 福岡県福岡市南区老司１丁目９−１５

📞 092-408-5557

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 13時00分～21時00分 / 水曜日: 13時00分～21時00分 / 木曜日: 13時00分～21時00分 / 金曜日: 13時00分～21時00分 / 土曜日: 13時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日

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マイセルフボクシング

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒814-0022 福岡県福岡市早良区原３丁目１７−６３

📞 092-285-7997

🕐 営業時間

月曜日: 15時00分～22時00分 / 火曜日: 15時00分～22時00分 / 水曜日: 15時00分～22時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 15時00分～22時00分 / 土曜日: 15時00分～22時00分 / 日曜日: 15時00分～20時00分

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Jabvフィットネスボクシングジム&エステサロン

⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0)

📍 日本、〒815-0005 福岡県福岡市中央区清川１丁目１４−１３ 渡辺通Ccdビル 201

📞 090-8893-7015

🕐 営業時間

月曜日: 10時00分～22時00分 / 火曜日: 10時00分～22時00分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 10時00分～22時00分 / 金曜日: 10時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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スタービーアマチュアボクシングスクール

⭐⭐⭐⭐ (4.9)

📍 日本、〒811-0110 福岡県糟屋郡新宮町夜臼２丁目８−２０

📞 092-963-3558

🕐 営業時間

月曜日: 17時00分～22時00分 / 火曜日: 17時00分～22時00分 / 水曜日: 19時00分～22時00分 / 木曜日: 17時00分～22時00分 / 金曜日: 17時00分～22時00分 / 土曜日: 19時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日

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ボクシングスタジオハート

⭐⭐⭐⭐ (4.8)

📍 日本、〒812-0038 福岡県福岡市博多区祇園町３−６ 矢倉門ＩＳビル

📞 092-273-1726

🕐 営業時間

月曜日: 14時00分～22時00分 / 火曜日: 14時00分～22時00分 / 水曜日: 14時00分～22時00分 / 木曜日: 14時00分～22時00分 / 金曜日: 14時00分～22時00分 / 土曜日: 13時00分～20時00分 / 日曜日: 定休日

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博多協栄ボクシングジム

⭐⭐⭐⭐ (4.6)

📍 日本、〒815-0037 福岡県福岡市南区玉川町１８−１２ サン・ハイツ玉川 1F

📞 092-512-3701

🕐 営業時間

月曜日: 14時00分～23時00分 / 火曜日: 14時00分～23時00分 / 水曜日: 14時00分～23時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 14時00分～23時00分 / 土曜日: 14時00分～20時00分 / 日曜日: 14時00分～18時00分

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ロックボトムジム

⭐⭐⭐⭐ (4.6)

📍 日本、〒812-0878 福岡県福岡市博多区竹丘町２丁目４−３０

📞 090-1364-6578

🕐 営業時間

月曜日: 定休日 / 火曜日: 13時00分～22時00分 / 水曜日: 13時30分～22時00分 / 木曜日: 13時30分～22時00分 / 金曜日: 13時30分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 定休日

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ゴールデンボーイズボクシングクラブ

⭐⭐⭐⭐ (4.0)

📍 日本、〒811-0201 福岡県福岡市東区三苫４丁目４−２５

📞 092-608-2572

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シュガーズフィットネスボクシングジム

⭐⭐⭐ (3.7)

📍 日本、〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固３丁目１−１ 長浜ビル 2F

📞 092-715-3012

🕐 営業時間

月曜日: 18時00分～22時00分 / 火曜日: 18時00分～22時00分 / 水曜日: 18時00分～22時00分 / 木曜日: 18時00分～22時00分 / 金曜日: 18時00分～22時00分 / 土曜日: 18時00分～22時00分 / 日曜日: 18時00分～22時00分

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福岡中央ボクシングジム

⭐⭐⭐ (3.4)

📍 日本、〒810-0034 福岡県福岡市中央区笹丘１丁目６−２０ 福岡帝拳ビル

📞 092-771-2626

🕐 営業時間

月曜日: 14時00分～22時30分 / 火曜日: 14時00分～22時30分 / 水曜日: 14時00分～22時30分 / 木曜日: 14時00分～22時30分 / 金曜日: 14時00分～22時30分 / 土曜日: 14時00分～22時30分 / 日曜日: 定休日

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初心者がボクシングを始めるには？

Step 1: 体験レッスンに参加する

まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。

Step 2: 必要な道具を揃える

最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。

Step 3: 無理のないペースで通う

週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。

よくある質問（FAQ）

福岡でボクシングを始めるにはどうすればいいですか？

まずは福岡のボクシングジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。

ボクシングの月謝はいくらくらいですか？

一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。

ボクシングは初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！ほとんどのボクシングジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。

ボクシングに必要な道具は何ですか？

最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。

まとめ

福岡には14件以上のボクシングジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！

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