📍 住所: 日本、〒700-0941 岡山県岡山市北区青江２丁目６−３３
📞 電話: 086-226-8600
🌐 https://www.holiday-sc.jp/?shop=097-okayama
🥊 スタイル: ボクシング
評価: ⭐⭐⭐⭐ (4.0)
🕐 営業時間: 月曜日: 10時00分～23時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 10時00分～23時00分 / 木曜日: 10時00分～23時00分 / 金曜日: 10時00分～23時00分 / 土曜日: 10時00分～23時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分
ボクシングについて
ボクシングはパンチのみで戦う格闘技で、フットワーク・ディフェンス・コンビネーションが重要です。心肺機能向上や全身運動としても効果的です。