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ジャブ

Martial Arts Techniques　キックボクシングテクニック　ジャブ

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ディフェンス

2016年8月30日 BMC総合格闘技マススパーリング2

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崩し技

新日本プロレスCHAOS矢野通選手から崩しの指導を受ける空弥！

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締め・関節・寝技

父ちゃん柔道、久々寝技！腕三角の回転だけ教えてみたら…！(h28.8.8)

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コンビネーション

キック　パンチ　コンビネーション　ミット打ちトレーニング　新潟市

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ストッピング

ボクシングの「テクニックで相手をKOする理論的練習方法」で最速に上達できる

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ストッピング

極真アーカイブス 第10回全日本 二宮城光vs金澤龍司 石川光行 小林正広 中村誠 戦（8mm撮影）

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ストッピング

Common Heavy Bag Training Mistakes – Stopping the bag when it Swings

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崩し技

夫婦手の崩しから投げ

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崩し技

肩甲骨の崩しと両手の連動(夫婦手)

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