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フットワーク

実戦で使う”サイドステップ”

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ストッピング

山本元気 VS 大月晴明

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ジャブ

バンテージの巻き方 – NATURAL9

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締め・関節・寝技

袈裟固⇒回転腕十字

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締め・関節・寝技

上四方固⇒腕十字

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フェイント

フェイントアキレス腱固め

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フェイント

フェイントから腕十字

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締め・関節・寝技

アキレス腱固め

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インロー

大和ジム　　会長　サンドバック

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タックル

101226_01三枝さんのタックル切り.m4v

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