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ジャブ、ロー、左フック、右ストレート、右ミドルのコンビネーション打ち #格闘技 #トレーニング #ダイエット #筋トレ
ガードポジションからの腕ひしぎ十字固め BMC総合格闘技 2023年1月10日
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