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【柔道】抑え→関節→軽やかな動き｜関東選抜高校柔道大会 Judo Newaza Osaekomi →armbar
【 立ったまま絞め落とす方法 】1. ハンドガンチョーク / 2. フロントチョーク / 3. ニンジャチョーク #格闘技 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #プロレス
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