週一回くらいプロ練でスパーリングします🥊 一般会員選手練は顔面マスその他ガチでやってます！ でも基本はマス ただ格闘技やってるからには当たったら意識飛ぶヒリヒリ感を週一味わいたい笑 #スパーリング