東京のおすすめ空手ジム・道場【20選】
東京で空手を始めたい方へ。この記事では、東京エリアでおすすめの空手ジム・道場を20件厳選して紹介します。初心者から経験者まで、あなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
空手とは？
空手は、日本で高い人気を誇る格闘技の一つです。フィットネス目的から本格的な試合まで、幅広いレベルで楽しめます。ストレス発散、ダイエット、護身術としても注目されています。
東京のおすすめ空手ジム【20選】
東京エリアで人気の空手ジムを紹介します。
東京空手倶楽部
📍 日本、〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目２５−１１ 3階
📞 090-8002-8607
🕐 営業時間
月曜日: 9時00分～20時30分 / 火曜日: 9時00分～20時30分 / 水曜日: 9時00分～20時30分 / 木曜日: 9時00分～20時30分 / 金曜日: 9時00分～20時30分 / 土曜日: 9時00分～20時30分 / 日曜日: 9時00分～20時30分
無拳流空手道 蔵前道場
📍 日本、〒111-0051 東京都台東区蔵前２丁目１８−８ コンフォート石井ビル 2F
📞 03-5856-5575
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 16時30分～21時00分 / 水曜日: 17時30分～21時00分 / 木曜日: 17時30分～21時00分 / 金曜日: 16時30分～21時00分 / 土曜日: 13時30分～18時30分 / 日曜日: 10時00分～13時30分
日本空手道 掌道会 新小岩道場
📍 日本、〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩１丁目８−１
📞 03-5654-6080
🕐 営業時間
月曜日: 15時00分～21時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 15時00分～21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 15時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
空手道脩己會 総本部道場
📍 日本、〒113-0033 東京都文京区本郷３丁目４３−４ シモムラビル 2F
📞 03-3813-7779
🕐 営業時間
月曜日: 14時00分～21時00分 / 火曜日: 14時00分～21時00分 / 水曜日: 14時00分～21時00分 / 木曜日: 14時00分～21時00分 / 金曜日: 14時00分～21時00分 / 土曜日: 14時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
日本伝統空手協会 空優会
📍 日本、〒107-0052 東京都港区赤坂２丁目２０−１３ 2階
📞 03-6277-8264
🕐 営業時間
月曜日: 9時30分～21時00分 / 火曜日: 11時00分～21時00分 / 水曜日: 15時30分～21時00分 / 木曜日: 9時30分～21時00分 / 金曜日: 8時00分～21時00分 / 土曜日: 9時00分～18時00分 / 日曜日: 9時00分～12時00分
極真会館 西新井道場
📍 日本、〒123-0853 東京都足立区本木２丁目４−２１ ＧＴＣビル 1F
📞 03-5888-7728
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 16時30分～17時25分, 17時30分～18時30分, 19時00分～20時30分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 16時30分～17時25分, 17時30分～18時30分, 19時00分～20時30分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 16時30分～17時25分, 17時30分～18時30分, 19時00分～20時30分 / 日曜日: 定休日
松濤館流空手教室
📍 日本、〒170-0005 東京都豊島区南大塚２丁目３６−１
📞 090-7217-7963
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 18時20分～19時20分, 19時30分～21時00分 / 金曜日: 定休日 / 土曜日: 18時20分～19時20分, 19時30分～21時00分 / 日曜日: 定休日
一般社団法人 全日本空手道 剛柔会
📍 日本、〒167-0041 東京都杉並区善福寺１丁目１６−２３ ウエストハイツ
📞 03-3395-2311
🕐 営業時間
月曜日: 14時00分～21時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 14時00分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 14時00分～21時00分 / 土曜日: 14時00分～21時00分 / 日曜日: 定休日
空手道虎道会事務所
📍 日本、〒116-0013 東京都荒川区西日暮里５丁目３３−３ 101
📞 03-6806-7927
🕐 営業時間
月曜日: 12時00分～21時00分 / 火曜日: 12時00分～21時00分 / 水曜日: 12時00分～21時00分 / 木曜日: 12時00分～21時00分 / 金曜日: 12時00分～21時00分 / 土曜日: 12時00分～21時00分 / 日曜日: 12時00分～21時00分
空手 新極真会 東京目白道場
📍 日本、〒171-0031 東京都豊島区目白２丁目５−２４
📞 03-6915-2266
🕐 営業時間
月曜日: 16時30分～17時30分, 18時45分～19時45分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 10時30分～12時00分, 16時30分～17時20分, 17時30分～18時30分, 18時45分～19時45分, 20時00分～21時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 16時30分～17時20分, 17時30分～18時30分, 18時40分～19時30分, 19時40分～21時00分 / 土曜日: 15時30分～16時15分, 16時30分～17時30分, 18時30分～20時00分 / 日曜日: 11時00分～12時30分
正心道空手 勝どき道場
📍 日本、〒104-0054 東京都中央区勝どき３丁目４−１５ 3丁目ビル 4階
📞 090-7207-0849
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 14時00分～22時00分 / 水曜日: 14時00分～22時00分 / 木曜日: 14時00分～19時00分 / 金曜日: 14時00分～22時00分 / 土曜日: 10時00分～18時00分 / 日曜日: 10時00分～20時00分
こどもヒーロー空手教室
📍 日本、〒112-0012 東京都文京区大塚３丁目２９−２ 文京スポーツセンター ４階 柔道場
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 15時30分～17時45分 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 15時30分～17時45分 / 金曜日: 15時30分～17時45分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
野地道場
📍 日本、〒104-0054 東京都中央区勝どき２丁目９−１２ ＨＢビル 7F
📞 03-3531-7661
🕐 営業時間
月曜日: 13時30分～23時00分 / 火曜日: 13時30分～23時00分 / 水曜日: 13時30分～23時00分 / 木曜日: 16時00分～23時00分 / 金曜日: 13時30分～23時00分 / 土曜日: 11時00分～16時00分 / 日曜日: 11時30分～13時00分
東京空手倶楽部（和泉小学校教室）
📍 日本、〒101-0024 東京都千代田区神田和泉町１ ちよだパークサイドプラザ 4F体育館
📞 090-8002-8607
🕐 営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 定休日 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 16時00分～20時30分 / 土曜日: 定休日 / 日曜日: 定休日
空手道 松栄塾
📍 日本、〒134-0088 東京都江戸川区西葛西３丁目３−１５ 潮ビル 4階
📞 080-4158-3969
🕐 営業時間
月曜日: 11時00分～22時00分 / 火曜日: 11時00分～22時00分 / 水曜日: 11時00分～22時00分 / 木曜日: 11時00分～22時00分 / 金曜日: 11時00分～22時00分 / 土曜日: 11時00分～22時00分 / 日曜日: 定休日
空手スタジオkarafull
📍 日本、〒162-0845 東京都新宿区市谷本村町３−２６ ホワイトレジデンス 2F
📞 090-8308-6356
🕐 営業時間
月曜日: 19時00分～20時30分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 19時00分～20時30分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 19時00分～20時30分 / 土曜日: 14時00分～15時30分 / 日曜日: 定休日
Mitsuboshi Global Asakusa【ミツボシグローバル浅草店】
📍 日本、〒111-0033 東京都台東区花川戸１丁目１１−６
📞 03-6278-8591
🕐 営業時間
月曜日: 10時00分～19時00分 / 火曜日: 10時00分～19時00分 / 水曜日: 10時00分～19時00分 / 木曜日: 10時00分～19時00分 / 金曜日: 10時00分～19時00分 / 土曜日: 10時00分～19時00分 / 日曜日: 10時00分～19時00分
初心者が空手を始めるには？
Step 1: 体験レッスンに参加する
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみましょう。雰囲気や指導方法が自分に合うか確認できます。
Step 2: 必要な道具を揃える
最初は動きやすい服装だけでOK。続けると決めたら、グローブやシューズを購入しましょう。
Step 3: 無理のないペースで通う
週2〜3回のペースが理想的です。最初は体力づくりからスタートし、徐々に技術練習に移行します。
よくある質問（FAQ）
東京で空手を始めるにはどうすればいいですか？
まずは東京の空手ジムで体験レッスンに参加するのがおすすめです。多くのジムでは無料または低価格の体験を提供しています。
空手の月謝はいくらくらいですか？
一般的に月8,000円〜15,000円程度です。ジムによってはチケット制や学割があります。
空手は初心者でも大丈夫ですか？
もちろんです！ほとんどの空手ジムには初心者クラスがあり、基礎から丁寧に教えてもらえます。
空手に必要な道具は何ですか？
最初は動きやすい服装だけでOKです。グローブやミットは多くのジムで貸し出ししています。
まとめ
東京には20件以上の空手ジムがあります。まずは気軽に体験レッスンを受けてみてください。あなたの格闘技ライフが始まります！